Восточный танец - это и Ракс Шарки, что с арабского дословно переводится как танец Востока, и беллиданс, что по-нашему означает танец живота.
Живот - символ жизни, рождения, здоровья и выживания человека. На самом деле в танце участвует не только живот, но и бедра, грудь, руки, то есть все тело исполнительницы. Прежде всего, беллиданс - символ вечной женственности, соблазнительности, эротизма и любви.
Занятия являются эффективным средством для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом, кроме того, они стимулируют активное развитие внутренних мышц малого таза. При этом восточный танец приносит женщине настоящее удовольствие, улучшая настроение и позволяя почувствовать себя красивой, раскрепощенной и желанной.